Kontakt

pomoc@tomaspour.cz


21. 11. 2016

Co se stane, když se začnete bránit?

V minulém příspěvku jsem zadal domácí úkol a chtěl jsem, abyste se zamysleli nad tím, co se stane, když absolvujete kurz a začnete se bránit.
Pod domácím úkolem se sešla spousta komentářů, tak se na ně ještě podívejte, pokud jste je zatím nečetli.
Řada reakcí přišla emailem a za ně také díky.





A co byste se chtěli dozvědět příště? Klidně se ptejte v komentářích nebo mi pošlete třeba email.

10 komentářů:

  1. "Soft skills v negativním smyslu"... bomba pojem :-) ♥ vše vyjadřující :-)
    ZJ

    OdpovědětVymazat
  2. Cílem je, asi dát se dokupy, srovnat se, ale je to vůbec vedle narcise možné? Je to tak, že když se srovnám, nastavím hranice, pak, po nějakém čase se ten vztah normálně uklidní? Nebo budu muset pořád být na stráži před nějakým jeho novým nápadem jak mne ponížit? Říkáte, že narcis se skutečně nesrovná, jen zamaskuje? Moje zkušenost to tedy bohužel potvrzuje.

    OdpovědětVymazat
  3. Branit se pomuze jen na chvili a to celou dobu mudi nyt clovek ve strehu.Ja dice pozde ale prece jen odesla.Nasledky byly desive,moc nechybelo a vratila se zpet.Ale ustala jsem to.Nejhorsi je vracet jim jejich metodou.Ponizuje on me tak ja jeho taky a nestacim se divit.Uz se nebojim ani ze mi vezme syna.Jsem silnejsi nez on a to diky jemu ja nejsem psycho ,ale on vi ze soud o syna prohraje a me uz nemuze deptat zratil nademnou svoji moc.Je tezke od nekoho takoveho co vas roky ponizuje,psychicky depta i bije odejit,ale jde to.A to v momente kdy si uvedomime svoji cenu.

    OdpovědětVymazat
  4. Uvedomila som si, že nechcem takto žiť. No zároveň si uvedomujem, že neviem ako chcem žiť... ako a čo bude ked budem zrazu sama... neviem žiť... po mnohých rokoch života s takýmto mužom, neviem ako žiť...

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. ja vam uplne rozumiem, a to som s manipulatorom zila len kratko, ale domace podmienky a tie vztahy zalozene na manipulacii sa opakovali...v prvom rade - musite si vazit samu seba...tiez som si nevedela predstavit, ako opustim taky vztah a co bude po tom, no je to vas zivot, vasa volba, vase psychicke zdravie...je to chorobny vztah, nici vas...ano, bude to tazke, budete mat mozno velmi tazive myslienky, ale oslobodite sa...verim tomu, ze mate vo svojom okoli priatelov a rodinu, na ktoru sa spolahnut da...pomoct moze tiez praca a konicky...najma verte sama sebe...polozte si otazku, ci ste prisli na svet preto, aby ste plnili niecie poziadavky a ci nie ste snad plnohodnotny clovek, co si zasluzi nieco VIAC ako ponizovanie, manipulaciu, obmedzovanie a mnozstvo ineho, co si ja len na zaklade preziteho dokazem predstavit...myslim, ze si zasluzite omnoho, omnoho viac...a pocity zufalstva, beznadeje albo neschopnosti zmenit situaciu su prirodzene a pochopitelne...ale berte ohlad v prvom rade na seba samu, zijete predovsetkym sama so sebou CELY ZIVOT. Naozaj ten clovek - bez ohladu na to, co ste spolu vsetko prezili - stoji za to, aby ste sa kvoli nemu trapili a stratili seba samu? Momentalne v takom vztahu nezijem a viem, lahko sa mi to mozno hovori, ked nevidim do situacie, ale sama viete, ze tak zit nechcete...to je dobre...casom pridete na to, ako zit chcete :) aj ked sama. Ale predsa nie sama, kedze budete mat samu seba, budete plnohodnotna osobnost, kym doteraz ste svoje ja bola nutena potlacat...prezila som si to, viem, ake je mat pocit uplnej neschopnosti a nedolezitosti...ale je to blbost...vy predsa dolezita STE ! a ak aj mate pocit, ze mozno pre nikoho, stale je tu ktosi, pre koho by ste mali znamenat vela...VY SAMA...verim, ze najdete vnutornu silu celit takejto vaznej zivotnej skuske...a bez ohladu na to, ako dlho budete zbierat odvahu, najma myslite na svoje stastie...ktore mozno teraz neviete, ako ma vyzerat, ale viete ako vyzerat NEMA. Vela stastia !

      Vymazat
  5. přesně ,i já po testu , sem byla taky naprosto v šoku i sem se klepala, jak to přesně sedí a že je to vlastně takhle a takhle.

    OdpovědětVymazat
  6. Já ho mám doma taky. Už chodím na terapii. Jedna z mých obran je, že jsem právě dnes podstoupila test na výši IQ a na osobnostní poruchy, abych dokázala svému NARCISOVI, že jsem normální. Pokud se bude snažit poukazovat na to, že "nemám mozek v hlavě" nebo "bych měla brát nějaké prášky" (jak on s oblibou říká), ukážu mu zarámovaný dokument od pana doktora, že na hlavu jsem v pořádku a mé IQ by stačilo i pro dva průměrné lidi. Jenže bohužel pan doktor mě noc neuklidnil. Řekl mi, že pokud mám doma to, co si myslím, jeho ubližování se bude zdokonalovat a plíživě se ze zálohy zatne zase jinam a jinak. Pravdou je, že nyní mám klid hlavně díky tomu, že jej ignoruji. Jsem s ním 7 let a nic jiného nezabírá. Toto je jediná možnost, která mi umožňuje žít tak, abych trpěla co nejméně. Bohužel když vidí, že já už jsem ho prokoukla a že mě nerozhází, jde na to přes děti. Malému ubližuje a přehnaně trestá a větší zas štve proti mě. V této situaci už končí veškerá legrace. Bohužel musím vydržet do června, než se budu moci odstěhovat. Prozatím jsem ho postrašila tím, že si ho u všeho fotím. U toho jak bije děti, u toho, jak říká tyranské řeči. Bojím se, co zas odkud přijde a kdy to vypluje napovrch. Můj narcis má kombinaci více poruch narcis, histrion, paranoia plus pije. Toto vim proto, že studuji psychologii. Manipulátor nikdy neuzná, že je manipulátor, protože to je hlavní problém jeho poruchy, nemá totiž na své chování dostatečný náhled. I když možná nakrátko uzná, že něco není správně, většinou je to jen za účelem další manipulace. Jeden útok odrazíte, přijde jiný zákeřnější a hůře odhalitelný.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. presne tak!!! žila som v takomto vzťahu 13 rokov. Priviedlo ma to k živej viere v Boha, ten ma vyviedol z toho psychického pekla bez ujmy na zdraví. Psychologička mi povedala, že sa predo mnou skláňa, že som silná. Dokázala som nevedomky prísť na terapiu a svojmu tyranovi som ju spontánne poskytovala. Hovorí sa, že čo ťa nezabije, to ťa posilní. Alebo nenávratne poškodí... Prešla som tréningom ako mariňák, veľa mi to dalo do života, ale určite - BERTE NOHY NA PLECIA! Nedávajte nikomu nad sebou moc.

      Vymazat
    2. Je důležité se zastavit a uvědomit si jak vlastně chcete dál žít. Zaměřte se na sebe ne na něho. Moje zkušenost je život s člověkem s poruchou osobnosti, alkoholik .... Byla to zkouška, kdy jsem se naučila najít sama sebe, poznat svoji hodnotu a odešla jsem, už nepotřebuji zažívat takové peklo, nemám potřebu nikoho měnit. Dala jsem si svobodu a odešla jsem.... Žiji, jiný život, který stojí za to, jsem šťastná, mám skvělého partnera ... doporučuji ...

      Vymazat
  7. Co se stane, když se začnete bránit?
    Ale co se stane, když se nezačnete bránit?
    Když se začnete bránit, váš manipulátor okolo sebe začne kopat - a to pořádně. Bude to hodně nepříjemné a nepřestane to. Kdybych nenavštívila předtím psychologickou poradnu, kde se paní doktorce podařilo správně pojmenovat situaci, ve které se nacházím (manipulace ze strany partnera), tak se přiznám, že bych se mu nikdy nedokázala účinně postavit. Doporučila mi přečíst si knihu Nenechte sebou manipulovat od Isabelle Nazare-Agaové, díky které jsem pochopila i příčiny velmi smutné události, kterou jsem si spoustu let nedokázala rozumným způsobem vysvětlit. I díky této události jsem pochopila, že manipulátor si za všech okolnosti myslí, že váš odpor zlomí, že to je na něj jen nějaká vaše hra, ve které musí vyhrát (za každou cenu), pokud bude dostatečně vytrvalý, že ho jen zkoušíte. Nerozumím tomu, že nechápou, že každý má své hranice, za které už se zdravým rozumem nejde zajít a pokud ho na to upozorníte, nebere vás vážně. Nerespektuje vás jako člověka, člověk je on, vy jste nula. Braňte se, když budete "hodní", nic se nezmění. Já jsem se v životě setkala se dvěma silnými manipulátory - nejdřív ve vztahu dítě-rodič, pak jako partnera. A věřte, že manipulátora nezmění ani to, že si jeho dítě vezme život, že se nezačne chovat jinak. On si vždycky dokáže vysvětlit, proč on za nic nemůže. Díky této osobní zkušenosti jsem se rozhodla po 23 letech pro rozvod. Psycholožka mi sice říkala, že je to až krajní řešení, že pokud se naučím se svým partnerem "zacházet", tak je soužití s ním možné. Věřím jí to, určitě to možné je, ale já nechci zbytek života prožít v neustálé kontrole sama sebe, přemýšlet nad každým slovem, které vyslovím a "hlídat si neustále" záda. Vlastně nevím, jak to přesně myslela, neptala jsem se. Od partnerského života očekávám vzájemný respekt a podporu, ne neustálou doživotní ostražitost.

    OdpovědětVymazat

Děkuji Vám za vložení komentáře.

Tomáš Pour